豆角杂粮包图片 豆角炖杂粮 豆角杂粮包图片高清
豆角炖杂粮是一道健壮美味的家常菜，结合了豆角的丰富营养和杂粮的丰富纤维。下面内容是制作豆角炖杂粮的详细步骤：
材料
稻花香米 适量
糙米 适量
红米 适量
黑米 适量
四季豆 100克
香干 1块
青辣椒 1个
清水 适量
植物油 适量
盐 1小勺
椰子油 1/2小勺
行为
准备食材
将各种米混合冲洗干净，沥干水分备用。
四季豆、青辣椒和香干都切成丁备用。
炒制蔬菜
锅烧热后倒入植物油，用手感觉有点微微发热时倒入切好的四季豆、青辣椒、香干丁。
加1小勺盐翻炒片刻，不要炒太久，断生即可。
煮饭
将洗好的米倒入电饭煲内，在把炒过的四季豆等铺在米上面，均匀铺满，盖住米。
笔者
