面条和西兰花美食搭配 面条和西兰花美食 西兰花能和面粉一起做什么
西兰花早餐面
材料：面条、西兰花、胡萝卜丁、牛肉丁、盐。
行为：
1. 西兰花的茎块切成小丁，与胡萝卜丁、牛肉丁一起炒成臊子。
2. 第二天早晨，揉面后使用小熊圧面机压制出面条。
3. 锅里水开后放入面条煮熟，西兰花也焯熟。
4. 将面条和西兰花混合，加入适量盐调味，即可享用美味的早餐面。
西兰花蒜蓉凉面
材料：面条、西兰花、蒜蓉、醋、盐、辣椒花生脆。
行为：
1. 西兰花和面条一起煮至8分熟，捞出后过凉水，西兰花沥干。
2. 面条凉后，放入西兰花，拌入醋、盐、蒜蓉，搅拌均匀。
笔者
