白菜干黄豆骨头汤的做法,简单易学营养丰富

白菜干黄豆骨头汤的行为,简单易学营养丰富

白菜干黄豆骨头汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,深受各个年龄段的人喜爱。你有没有想过,自制这样一碗美味的汤,不仅能暖胃,还能补充丰富的营养?接下来,就跟着我一起了解白菜干黄豆骨头汤的详细行为吧!

一、准备食材

开门见山说,做一道美味的汤,好的食材是关键。那么我们需要哪些材料呢?下面内容是白菜干黄豆骨头汤的基本用料:

– 白菜干:50克

– 黄豆:100克

– 排骨:500克

– 姜:5克

– 盐:5克

– 味精:1克

– 鸡粉:5克

听起来是不是很简单?这些食材在超市都很容易找到哦!而且,白菜干和黄豆的搭配,不仅增加了汤的风味,更是让这道汤品营养加倍。

二、步骤解析

接下来,就是我们开始动手的环节了。具体的行为其实并不复杂,来看看步骤吧!

1. 准备食材:开头来说把排骨切成块,姜切成薄片。再把事先浸泡好的黄豆和白菜干准备好。白菜干记得去掉头部,切成段哦。

2. 焯水处理:把排骨放入沸水中,加上几片姜,焯水去除血沫,这样汤底会更加清澈。焯好水后,捞起排骨,稍微冲凉备用。

3. 煲汤经过:在煲中加入适量清水,煮开后放入排骨和姜片,再把泡好的白菜干和黄豆也放进去,调至大火煮开。待水开后,转中小火煲制3小时。

4. 最终调味:汤煲好后,加入盐、味精和鸡粉进行调味,这样就完成了!

你喜欢这样的行为吗?这样慢炖的经过,能把食材中的营养完全发挥出来,每一口都是满满的舒服!

三、补充小贴士

在这里,我再给大家一些小建议。煲汤的时候最好多加点水,由于长时刻的煲制,水分会逐渐蒸发,汤会变得浓稠。如果喜欢口感清爽一点的汤,也可以适当增加水量。

这道白菜干黄豆骨头汤,不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合大多数人群食用,特别是冬季,喝上一碗暖暖的汤,真的很快乐呢。不知道你是否也想尝试一下呢?

四、拓展资料

白菜干黄豆骨头汤的行为并不复杂,只要掌握了以上的步骤和小贴士,完全可以在家中轻松制作出一锅美味的汤品。每当家人围坐在餐桌前,品尝你亲手做的汤,心里那份成就感真的无法用语言表达出来。快来试试吧!


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