高压锅清炖羊肉的家常做法窍门 高压锅清炖羊肉的家常做法 高压锅煮羊肉一般煮多少分

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食材准备

羊肉:1000克,建议选择鲜嫩的羊腿或羊排

姜片:适量

葱段:适量

花椒:5到6颗

白芷:1到2片(可选)

萝卜:1根,洗净削皮后切成块状

盐:适量

白胡椒粉:适量

葱花、香菜末:适量(用于提香)

初步处理

将羊肉切成约3-5厘米见方的块,用清水浸泡2小时,期间换水1-2次,尽量去除血水。

焯水去腥

将浸泡好的羊肉放入冷水锅中,加入几片姜和适量葱段,大火煮开后撇去浮沫,焯水约3分钟,接着捞出羊肉用温水冲洗干净。

炖煮

将焯水后的羊肉放入高压锅中,加入足够的热水,水量要没过羊肉。

笔者


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